专注于自己的事
不受批评影响的最好的办法就是“两耳不闻窗外事”，只有这样才能专注做自己的事，而不受外界干扰。
2.避开批评的锋芒
一天，卡耐基先生前去拜访史密德里·伯特勒少将，他是美国海军陆战队的知名领袖，被人称为“老地狱恶魔”。这位派头十足、谈吐诙谐的军人告诉卡耐基：“我在年轻的时候有一个理想，那就是成为一个人人都喜欢的人，我总是想留给别人好印象，于是别人的一点批评都会让我难过很久；但是到了海军陆战队，30年过去了，我已经变得十分坚强。有的人骂我是黄狗、毒蛇，甚至那些骂人专家指着我的鼻子，将英文里所有的脏字都用在我的身上了。那我会不会感到难过呢？如今，当我听到背后传来不中听的话，我都懒得回头看那个人是谁。”
伯特勒少将对待批评的态度，在我们看来有点不可思议，不是吗？谁不会因为别人的批评而懊恼呢？但这恰恰就指出了烦恼的根源—我们太在意这些批评了。卡耐基先生曾经因为受到《太阳报》记者的攻击，而要求报社刊登道歉的文章，可是后来他才意识到自己的做法毫无意义，因为有谁会去在意那一篇道歉信呢？有谁会感同身受地为你遭受的攻击而愤愤不平呢？实际上，大多数人每天都只关心自己的事，你遭遇的不公，在别人看来就是过眼云烟。我们总是担心自己受到批评后，别人会不会看低自己。然而事实告诉我们，别人根本就无暇顾及你的生活，即便是你遭受了最恶毒的攻击，引起舆论注意，但很快地，人们的目光就会被其他事情所吸引。由此可见，批评之所以让人烦恼，就是因为我们太在意。